如果用一句话总结今天的第一次晨跑,那就是“不听表哥言,吃亏在眼前。”
六点半被闹铃叫醒,听见表弟已经在外面洗漱。
苏江赶紧起床收拾,翻出运动裤,套头衫,再加一件宽松的外套。
出门见表弟,表哥很惊忙。
除了脚上的休闲皮鞋换成了跑鞋,他还穿着他那件注册商标似的黑皮大衣,休闲西裤。
苏江提醒,“你要不要换件轻便的衣服?”
表弟不以为然,“不需要吧,我又跑不快。”
“那至少换条运动裤呢。”
“真不用,你赶紧洗漱。”
苏江两下完成洗漱,又不放心地给肖廷杰提供叫醒服务。
听声音就知道他还睡得稀里糊涂,嘴上狡辩,“早起来了!都已经出门了!”
姨婆上来预报,她一会去学校给他们送早饭。
表弟一听这话就急了,连说不要。
苏江帮忙解释,操场那边好几个人呢,待会他们一起吃食堂。
姨婆说,人多没关系,有几个人她准备几个人的早饭。
表弟冲姨婆嚷嚷送了也不吃,就跑去按电梯。
苏江赶紧跟上,又回头安慰姨婆,“学校食堂还是比较卫生的,我看着他,不让他瞎吃。”
一路小跑赶到田径场,体育老师和封彦宇已经到了。
封彦宇今天换了一套条纹运动服,显得没有平日那么紧绷。
就不知道是不是焦虑症的原因,总看见他不停掏手机、看时间,满脸着急离开的表情。
体育老师问苏江,肖廷杰呢?
苏江这边电话刚打通,就看见肖廷杰挥着手跑进田径场。
这个不消停,昨天发在微信群里的几套衣服都没穿,不畏严寒地穿了条篮球短裤搭配运动服。
苏江正想说,你不冷吗。
肖廷杰已经冲着表弟大叫起来,“你怎么穿这么多,不热吗,快把皮衣给我脱了。”
窝里横就是在家固执己见,在外从善如流。
表弟红着脸脱掉他心爱的皮衣,露出里面的高领羊绒衫,羊绒衫上面还紧紧箍着一件毛线小背心。
“背心也脱掉,”肖廷杰直接上手,“羊绒衫怎么还扎在裤子里呢,扯出来,扯出来。”
肖廷杰还在表弟身上摸来摸去,体育老师吹响集合哨。
四个人在体育老师的指挥下站成一条直线,开始热身。
昨天买鞋的过程虽然波折,这会看见四个人穿着统一的跑鞋,天空飘过“集、体、荣、誉、感”五个大字,顿时又觉得这鞋买得特别值得。
体育老师一边组织大家做热身运动,一边讲解训练计划。
眼下距离比赛只剩三个星期。
所以,体育老师的安排是跑六休一,每星期跑六天,逢星期六休息调整。前一半时间跑三公里,打基础。后一半时间跑五公里,增强耐力,然后直接比赛。
“群众健身组设一千个名额,你们只要跑进前五百名就算完成任务。”
结束热身,大家等不及地冲进跑道。
刚开始,个个都身轻如燕,脚下有风。
可惜半圈刚过就开始胸闷、气紧,一圈没跑完就力不能逮,纷纷减速。
全靠体育老师不断吹哨警告,跑起来、跑起来,才咬牙坚持着。
终于熬到第三圈,满以为胜利在望,意外听见体育老师提示,第一公里结束!
所有人脚下都是一愣,跟着才反应起来,田径场跑道一圈根本不是一公里,实际只有四百米——那么,接下来还要跑多少圈?
至少五圈!
顿时两眼一黑,几乎跌倒。
体育老师的哨子现在也不管用了。
肖廷杰几次停下来喘气。
封彦宇虽然脚下不停,也慢跑变快走。
体育老师吆喝,“跑起来,跑起来,肖廷杰!”
体育老师警告,“再这样就重跑!”
肖廷杰回嘴,“真真真的跑跑跑不动了啊……”
叫所有人都没有想到的,只是来凑数的表弟居然挺能跑,始终紧跟着苏江。
中途苏江鞋带散了,停下来系鞋带,还给他反超。
苏江系好鞋带,追上去,先只注意到表弟躬着背、撅着屁股的跑姿有点不雅。
再一瞧,怎么他卡其色休闲西裤上多出一大片鲜艳的蓝?
叫你换运动裤你不换,现在好了吧!
苏江虽然骂骂咧咧,还是脱下外套,两步追过去系在他腰间。
表弟还问,干什么?
“你自己看。”
苏江稍微指了指地方。
表弟低头一看,当场站住,两腿合拢,又伸手去捂。
这时候,封彦宇、肖廷杰也从后面追了上来。
封彦宇没说什么。
肖廷杰当场笑不活了,“哈哈哈雷弋你什么时候换的开裆裤,还是渐变色呢。”
体育老师凶巴巴赶来,一看是这情况也笑了,安慰,“都是男同学,怕啥子,没得事。”
不过呢,见表弟无地自容得都要哭了,体育老师额外开恩,今天放大家一马,好让雷弋回家换裤子,但是明天起再不能偷懒,必须跑满三公里。
早饭肯定是不吃了,表弟连放松运动也不肯做,光速逃离事发现场。