背上竹筐，褚呈江就摇摇晃晃的跑在了队伍的最后面，唐三和戴沐白倒是跑的最快，在前面领队。

这惊喜真是要命。

才跑出一公里，褚呈江一头短发在骄阳的照耀下闪着晶莹的光亮，额间蒙上了一片水渍。

她暗自腹诽，要是能用魂力，八十公斤都不在话下，给你跑个五十来回都不带喘气的。

体力不算太好的宁荣荣，也渐渐从前方掉到了她身边，偏过头问着，“呈江，你不累吗？”

“还行，我耐力挺不错。”褚呈江摇摇头，撩了撩耷拉在眼前的碎发。

宁荣荣轻咬了下红唇，脑中突然蹦出，自己那天看见春宫图中的不可描述画面，对上褚呈江的目光躲闪起来，随口应了声便不再多说。

看着大家奋力奔跑，挥洒汗水的模样，褚呈江不由得想起自己前世在回收站倒卖纸箱的时候。

爷爷教过她一个方法，如果收的东西太重推不动板车，那就和另外几个人的板车架拼起来，依靠向前的惯性就能带动所有板车。

省时又省力，那这个方法要是用在负重跑上面应该也是可行的吧。

“呈江！”唐三跑到沉浸在自我世界里的褚呈江身边，伸手在她眼前晃了晃。

褚呈江连忙回神，才发现自己是居然站在原地思考，挠了挠头有些不好意思，“抱歉，在想事情，有点太入迷了。”

唐三没好气的捶了她一拳，道，“别磨蹭了，第一个回合都还没完成。”

其他人也纷纷跑到了褚呈江身边，“这么热的天该不会是中暑了吧。”

“哪有，我只是想到了一个比较省力的方法。”褚呈江看着一脸疑惑的众人，然后开始演示着。

褚呈江先让戴沐白站在最前面，再让唐三把手搭在他的竹筐上，其次是马红俊，然后下令，“就这么跑，你们先试试。”

一开始跑的时候还觉得没什么，但很快戴沐白就发现唐三伸直的手臂居然有种推动的力量，渐渐的让他跑步的时候有了一个向前的惯性，几乎不需要掌握身体的控制，就能跑出很远。

唐三和马红俊也感觉到了，在他们两个脚步一慢的时候，前方会有种莫名的拉扯感，催促他们集中精力，不会被身上的负重所转移注意力，从而感觉不到压力。

三人又跑了回来，脸上都带着惊喜的笑容，“呈江，可以啊，我差点就以为负重不见了。”

褚呈江欣然接受夸奖，指挥了起来，“大家都排成一列，从负重大小排。”

于是一众学员从戴沐白，唐三，马红俊，小舞，朱竹清，宁荣荣，奥斯卡这么排成了一队，每个人都手都搭在前面那人的竹筐上。

只有褚呈江默默看了眼自己的负重，叹气。

我应该在车底，不应该在车里。

她在一旁吩咐道，“记得喊口号，要等我说停才能停，明白吗？。”

“明白！”

褚呈江默默捂住了自己的耳朵，大喊一声，“预备……跑！”

一声令下，跑步声和口号声一齐响起，脚步从杂乱到规整，毫不拖泥带水，一踏一收，口号声格外响亮，气势如虹。

而此时陪跑的褚呈江，已经开始默默运转玄天神雷诀，既然选择了超越极限，那不妨再给自己加大点难度，正好修炼锻炼两不误。

这时眼尖的人就能很清楚的看见，天地间的元气正快速的往褚呈江身上涌去，在她周身形成一个个气旋，整个人都散发着朦朦胧胧的白光。

涌进体内的元气正在慢慢转换成魂力，凝聚成的魂力越精纯，颜色也会相对的变深，那时的魂力就好似淬炼了上千次的玄铁，扎实浑厚。

可能是因为专心修炼的缘故，褚呈江感觉自己身后的石头变轻了不少，脚步也轻快许多，但依旧紧紧的跟在队伍旁边，甚至还超出一点。

第一次往返，第二次往返、第三次往返，第四次往返，第五次……

其实每次众人路过学院的时候，大师都准备好了温度适宜的盐水，但进入了惯性的七怪等人并未停下补充能量。

褚呈江也没喊停，因为她明白一旦进入了这种状态，要是突然被打断，那跑步带来的疲惫和虚脱将会一股脑的涌入身体，很可能承受不住。

下一次还想进入这个状态就十分困难了。

大师也注意到了，眼中闪过一丝诧异的精光，也不打算阻止，因为这恰是锻炼凝聚力最好的时候，便吩咐几个老师把药效提高一点。

这么几个回合下来，褚呈江发现了一点奇怪的地方，像马红俊和宁荣荣这两个人，专注力偏弱，有时候注意力会突然被分散，脚步会变得紊乱。

就间接导致了整个队伍出现乱套的情况，虽然很快就能被调整过来，但不解决根本问题，就是在浪费大家的力气。

想到就干。

褚呈江拍了拍手，正沉浸跑步的七怪猛的看了过来，排成一条长龙的队伍，差点撞到一起去。

“别停下，继续跑，我跟你们说个事。”褚呈江一脸无辜的眨巴着眼睛。

听到这话，众人便放慢了下步伐的频率，虽然累，但还是竖起耳朵认真的听着。

“你们也看见了，我在边修炼边跑步，这能让注意力不被转移，会让你们短暂的忘记负重。”