大家兴高采烈地回家，迎春的兄长苏松好奇地问迎春，“迎春你会不会轻功？”

“阿兄，我才刚有内力，离轻功还远呢。”迎春回道。

大伙兴高采烈地回去，女侠感谢了苏家人，让苏家人准备晚饭，吩咐晚饭做肉，做一斤肉，米饭也要翻倍做。

苏家二嫂桃花负责做饭，听后惊奇地对女侠说：“一斤肉？是不是有些多了？而且现在是晚上，吃太多也不好。”

“不多，我今天内力消耗颇多，而且迎春已经有了内力，以后的饭量也会越来越大的。”女侠回道。

苏家人听了都很吃惊，想着习武真是耗费颇大啊。

二嫂桃花转头去灶房做晚饭了，苏家阿公回屋歇着，没有去灶房监视桃花在灶房的动静。

平常都是阿婆看着灶房里的肉的，阿婆对房梁上每条肉的状态一清二楚，不让她的三个儿媳妇偷拿私藏太多。

灶房挂着的肉还剩下大半，二嫂桃花从房梁取下两大块肉，一块给女侠做成菜，一块私自收着给她的小家，因为没人看见，所以二嫂的行为毫不顾忌。

迎春在女侠屋里带着，女侠口头教她如何用内力拿起重物，如何用内力舞剑，

还有轻功，

迎春问女侠“她什么时候能有轻功”，女侠回“这个轻功还要专门练习，有个步法，配合着内力的运用，能走得更加快，跳得更加高。”

二嫂桃花做好饭菜，敲了女侠的门，进屋放下饭菜，向女侠和迎春打了下招呼就离开了。

二嫂桃花心灵手巧，没有把肉全部做成一道菜，而是做了青菜炒肉片，茄子烧肉块，葱烧肉和野菜肉片汤。

迎春看着比早饭还要丰盛的菜肴，不禁“哇”了一声，期待满满地准备开吃。

迎春先夹起一片葱烧肉，肉片色泽鲜亮，还沾着一些葱片。

迎春一口吃下，咀嚼几下，肉香十足，软糯肥厚，又吃了一口饭，十分开胃，这时迎春才感觉她的肚子十分饥饿，需要吃一顿大餐。

迎春继续活力满满地夹着肉吃，终于花了比平常多一倍的时间，和女侠吃完了这顿晚饭。

晚饭吃完，迎春的肚子已经圆鼓鼓的，女侠对迎春说“你这次吃得太饱，在院子里散步消消食吧，然后就睡觉去吧。”

迎春听话地在院子里散步，走了十圈，总算觉得肚子没有那么鼓了，于是回到她的屋里，躺下睡觉。

第二天，迎春神清气爽地起床，积极地和女侠学习。

女侠对二嫂桃花说以后的饭菜分量增加一倍，肉也要加一倍，二嫂桃花恭敬地答应了。

现在没有长辈看着，二嫂桃花每做一顿饭都昧下一些肉和米，而且女侠饭量变动，等阿婆回来也不清楚她到底拿了多少。

迎春拂晓在村里跑步，一位大娘问迎春“昨天为什么苏家人都在外面？”

迎春昨夜已经告诉了亲人，不怕再让村里人知道，于是回道：“女侠在教我内力，需要安静的环境。”

大娘听了惊喜地说：“迎春你练出内力了，以后一定很了不得。”

迎春听后笑笑跑远。

这消息当天就传遍整个村子了。

迎春想着，让其他人知道她有内力，其他人就会更加敬重她了，以后她做事也更方便。

跑步过后迎春和女侠吃过份量十足的早饭，女侠对迎春说最近先不学书本了，先修炼内力。

接着女侠继续用自己的内力引导迎春，女侠的内力在迎春体内转了五圈后，迎春又感受到她体内生出自己的一丝内力了。

然后迎春继续修炼，她的内力丝缕也越来越大，越来越多。

修炼内力不知时间，转眼就到了吃午饭的时候了，二嫂端来饭菜来敲门了。

此时女侠已经撤下她的内力，让迎春自己运转她的内力。

听到敲门声，女侠起身开门端过饭菜，谢过苏家二嫂桃花，在屋里等着迎春。

过了一会儿，迎春体内的内力就消散干净了，迎春睁眼，起身去桌旁吃午饭。

这次在女侠撤下内力后，迎春坚持了大约一个时辰。

吃饭时，迎春高兴地向女侠展示她的进度，说今天一个时辰，明天一个时辰，过个十二天就能全天都有内力了。

女侠听后温和地笑着反驳说：“不是这样的，你只要保证你体内的内力不散，就能一直有内力。如果用内力举重物，做轻功，舞剑，就需要分心默念生剑诀，生发内力。

后面的重点是要让你能在做其他事情时，体内也能不断生发内力。”

迎春明白了，边吃饭边问女侠。

午饭过后，迎春把餐具送到灶房，二嫂桃花收拾碗筷后，就做腐竹和豆干。

做腐竹和豆干剩下许多豆渣，都让苏家人伴着米一起煮了。

女侠继续用内力引导迎春，不过这次在迎春生出内力一段时间后，女侠的内力就撤出来了，让迎春继续运转内力。

过了一会儿，女侠让迎春睁开眼睛，保持心中默念着生剑诀和内力的运转。

迎春听话地睁眼，睁眼时一分心，略微停顿了一下，体内的内力马上就消散了。

迎春震惊地告诉女侠她的情况，女侠安慰她这是正常的，需要不断练习，才能保持住内力的循环。

接着两人重复练习，女侠先用她的内力带动迎春的，接着女侠撤下内力，然后让迎春睁眼。

几轮过后，迎春总算在挣开眼睛时，体内的内力也不会快速消散了。

等迎春体内的内力自然消散，继续练习，迎春注视着眼前的黄土墙壁，心里不停的默念生剑诀和运转内力。

睁眼已经无法阻碍迎春了。

接着女侠又让迎春抬起左手。

迎春是盘腿坐在床上的，双手各自搭在膝盖上。

迎春睁着眼睛，看着前面的墙壁，不停地运转内力，尝试着抬起左手。